25 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 16,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 56,81g | Prot: 55,96g | Karb: 72,87g.
Kahvaltı: Original Pancake House Dutch Baby. Akşam Yemeği: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Black Olives, Cheddar Cheese, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Aperatifler/Diğer: Sweet Cherries, Crunchmaster Multi-Grain Crackers. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|