ЕlizSokol Günlüğü, 31 Tem 20

ЕlizSokol Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Дорогие бегуны! 🏃🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️
Расскажите, как мотивируете себя встать из тепленькой постельки на пробежку? Все лето пытаюсь бегать , но вставать в 5:00 так и не могу себя заставить😕 В 6:00 встаю на работу без проблем, а вот проснуться раньше 6 хотя бы на полчасика вообще не могу. 😒🐨

69,4 kg Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg. Geriye kalan: 13,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

sabit kilo

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Может попробуете вечерние пробежки или в выходной день для, начала. Я встаю именно в 5 утра, но без проблем. Если б не хотела - не встала)))

31 Tem 20 üye tarafından: AnnaKrestovskaya

Спасибо)

31 Tem 20 üye tarafından: ЕlizSokol

Бегаю много и долго. Никогда не понимала философию утренних пробежек. Предпочитаю тренироваться вечером.

31 Tem 20 üye tarafından: Greencat001

бегаю вечером)

31 Tem 20 üye tarafından: etonasya


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ЕlizSokol Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ЕlizSokol Günlüğü, 31 Tem 20

Yorum Gönder

ЕlizSokol Kilo Geçmişi