silas.siam Günlüğü, 02 Ağu 20

02 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
82,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.    Geriye kalan: 22,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

879 kcal Yağ: 44,40g | Prot: 43,95g | Karb: 76,35g.   Kahvaltı:  Pain Blanc, Café, Les Croisés Mini Beurre . Öğle Yemeği:  Huile d'Olive,  Haricots Verts,  Blanc de Poulet,  Pain Blanc, Les Croisés Mini Beurre ,  Radis, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

   Destek   




silas.siam Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.