09 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 23,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1359 kcal
|
Yağ: 48,53g | Prot: 58,06g | Karb: 182,18g.
Kahvaltı: Les Croisés Mini Beurre , Pain aux Céréales, Café. Öğle Yemeği: Mirabelle, Nectarines, Melon, Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts, Rosbeef. Akşam Yemeği: Melon, Pommes de Terre Sautées, Pain aux Céréales, Beurre, Radis, Soupe de Légumes. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|