11 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,0 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
734 kcal
|
Yağ: 22,01g | Prot: 24,97g | Karb: 113,69g.
Kahvaltı: Keebler Club Crackers Original. Öğle Yemeği: Strawberries. Akşam Yemeği: Nabisco Premium Saltine Crackers Original Minis, Sour Cream, Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Brookdale Vegetarian Chili with Beans. Aperatifler/Diğer: Apples. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|