19 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 43 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1833 kcal
|
Yağ: 93,47g | Prot: 144,11g | Karb: 99,69g.
Kahvaltı: Du darfst Schmelzli, Ja! Delikatess Kochschinken, Erdbeeren, Fettarme Milch, Mestemacher Eiweißbrot. Öğle Yemeği: Zott Zottarella Classic, Du darfst Schmelzli, Ja! Delikatess Kochschinken, Real Eiweißbrötchen, Wassermelone, Kirschtomaten. Akşam Yemeği: Thomy Remoulade, Garnelen. Aperatifler/Diğer: Zimt, Milfina Milch 1,5% Fett. devamı için...
|
Haftada 4,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|