14 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
682 kcal
|
Yağ: 21,06g | Prot: 48,10g | Karb: 71,63g.
Kahvaltı: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Epica Йогурт Гранат-Малина. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Бурый Рис Отварной. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nikos85mail.ru Kilo Geçmişi
|