Rafael@ Günlüğü, 25 Tem 13

25 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
109 kg Bugüne kadar kayıp: 6 kg.    Geriye kalan: 34 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

541 kcal Yağ: 26,40g | Prot: 11,80g | Karb: 63,00g.   Kahvaltı: Guaraná, Requeijao, Biscoito Maria. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Rafael@ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.