22 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
355 kcal
|
Yağ: 5,68g | Prot: 7,92g | Karb: 69,37g.
Kahvaltı: Pflaumen, Normaler Kaffee, Heidelbeeren, Gletscherkrone Porridge Hafermahlzeit Waldbeere. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|