|
Wenn`s doch nur die ganze Zeit soo schnell runtergehen würde.. :D
|
112,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 46,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 45,21g | Prot: 64,89g | Karb: 99,73g.
Kahvaltı: Milfina Butter , Lidl Skyrella, Grüne Erbsen (Gefroren), Ei, Bonduelle Linsen. Öğle Yemeği: Kirschtomaten, Cucina Käse Tortellini, Rucola , Parmesan (Gerieben). Aperatifler/Diğer: Chardonnay. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|