27 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
831 kcal
|
Yağ: 29,43g | Prot: 42,91g | Karb: 97,00g.
Kahvaltı: Roma Superstar Wafer, Tricks Baked Crisps, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Telur Rebus Lunak, Wortel, Pepaya. Akşam Yemeği: Popcorn Rasa Keju, Roma Superstar Wafer, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|