sunnykate Günlüğü, 30 Tem 13

feeling inspired to do this once kids gone
57,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,8 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2769 kcal Yağ: 55,00g | Prot: 159,99g | Karb: 386,69g.   Kahvaltı: pickapeppa pickapeppa sauce, Cream Cheese (Low Fat), Nabisco Triscuit Crackers Original, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Half and Half Cream, bev's chicken with white sauce pasta. Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
1405 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

   Destek   

Yorumlar 
they NEVER leave,,,,,,,,,,,,,even when they DO leave,,,,,,,,THEY COME BACK!!!!!!!!!! And then they bring their SPOUSES! LOL :) 
30 Tem 13 üye tarafından: CommaHolly

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.