katoche64 Günlüğü, 07 Eyl 20

katoche64 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

07 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

76,2 kg Bugüne kadar kayıp: 25 kg. Geriye kalan: 18,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Eylül 2020:

1006 kcal

Yağ: 59,65g | Prot: 80,70g | Karb: 39,45g. Kahvaltı: Noix de Cajou, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Oeuf. Öğle Yemeği: Tesco Reduced Fat Salad Cheese, Concombre (Pelé), Iceland Minted Lamb Chops. Aperatifler/Diğer: Myrtilles, Alpro Lait d'amande Non Sucré. devamı için...

Haftada 1,1 kg kaybediyor

29 Destekçi Destek

Yorumlar

Bravo pour ta constance :)

07 Eyl 20 üye tarafından: mg4989

Merci mg !!

09 Eyl 20 üye tarafından: katoche64


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

katoche64 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

katoche64 Günlüğü, 07 Eyl 20

Yorum Gönder

katoche64 Kilo Geçmişi