07 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1288 kcal
|
Yağ: 68,59g | Prot: 27,29g | Karb: 157,12g.
Kahvaltı: Масло Подсолнечное, Авокадо, Миндаль, Мёд, Оливковое Масло, Овсяные Хлопья, Delmar Хлебцы Гречневые, Щедрые Хлебцы Ржаные. Öğle Yemeği: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Мёд, Масло Подсолнечное, Помидоры, Авокадо. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KseniaTseluiko Kilo Geçmişi
|