09 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 53 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
659 kcal
|
Yağ: 11,07g | Prot: 38,33g | Karb: 101,48g.
Öğle Yemeği: Rochambeau Thé Pêche, Rochambeau Thé Pêche, Champignons, Patate Douce. Akşam Yemeği: Prunes, Prunes, Blanc de Poulet, Carrefour Ratatouille , Carrefour Ratatouille . devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|