02 Aralık 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1706 kcal
|
Yağ: 73,40g | Prot: 57,62g | Karb: 189,90g.
Kahvaltı: Bentley's Toffee Caramel Popcorn, instant breakfast, skim milk. Öğle Yemeği: Safeway creamy turkey parmesan pasta salad, signature cafe. Akşam Yemeği: Turkey Breast Wrap. Aperatifler/Diğer: orange tic tac. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|