03 Aralık 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1035 kcal
|
Yağ: 24,35g | Prot: 31,22g | Karb: 148,03g.
Kahvaltı: coffee black no sugar (only sweetners), Quick Oats Instant Oatmeal, Sweet 'N Low. Öğle Yemeği: CUPPA SOUP. Akşam Yemeği: BUTTER, bread, TURNIP, onion, CARROTS, GRAVY, Corned Beef (Lean Only Eaten). Aperatifler/Diğer: icecream , Quick Oats Instant Oatmeal, Sweet 'N Low, TREACLE SYRUP. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|