11 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
772 kcal
|
Yağ: 33,00g | Prot: 31,22g | Karb: 86,11g.
Kahvaltı: Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy Portion, Flora Smör, Arla Port Salut, Pågen Pågenlimpan. Aperatifler/Diğer: Friggs Majskakor Ranch, RisiFrutti Mannafrutti Skogsbär. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|