12 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 54,67g | Prot: 41,45g | Karb: 259,53g.
Kahvaltı: Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Жареный Картофель, Летний День Молоко 3,2%, Novus Баклажан Жареный. Öğle Yemeği: Паштет из Куриной Печени, Хлеб Бородинский. Akşam Yemeği: Арбуз. Aperatifler/Diğer: Кофе с Сахаром, Арбуз, Окей Слива Круглая Синяя. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ElenaDerugina Kilo Geçmişi
|