15 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
661 kcal
|
Yağ: 17,32g | Prot: 15,78g | Karb: 116,25g.
Kahvaltı: Pepaya. Öğle Yemeği: Nasi Putih, Pepaya Muda, Urap, Telur Dadar. Akşam Yemeği: Bawang Putih, Kokita Sambal Rawit Bawang, Tahu Kukus, Sawi Hijau, Nasi Putih. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|