19 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1067 kcal
|
Yağ: 73,84g | Prot: 57,00g | Karb: 47,87g.
Kahvaltı: Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Magnum Badem. Akşam Yemeği: Çoban Salatası, Tavuk Budu. Aperatifler/Diğer: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|