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objectif atteint ✌️
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57 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1338 kcal
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Yağ: 56,35g | Prot: 89,92g | Karb: 117,21g.
Kahvaltı: Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%. Öğle Yemeği: Marque Repère Chocolat au Lait , Porc, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain aux Céréales, Carrefour Cantal Entre Deux. Akşam Yemeği: Carrefour Pain aux Céréales, Babybel Mini Babybel, Pomme, Bjorg Lait de Coco Bio, Biocoop Lentilles Corail Cuites, Truite Cuite au Four ou Grillée. Aperatifler/Diğer: Carottes. devamı için...
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Haftada 0,7 kg kaybediyor
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 Yorumlar
Félicitations pour l'atteinte de ton objectif ! Comment te sens-tu par rapport à ça ? J'espère que ta stabilisation se passera bien, le plus dur est passé !
23 Eyl 20 üye tarafından: Ningishzida
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oui félicitation, contente pour toi
23 Eyl 20 üye tarafından: nadege34300
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Merci Justine ! Je le sens comment dire ... Plus legere ?! 😬 Pas tant que la balance .. mais j'ai le sentiment de m'être débarrassée d'un poids qui n'était pas a moi ... Reste a poursuivre pour conforter . Je te souhaite une belle victoire a toi aussi 🌼🌼 belle journée
23 Eyl 20 üye tarafından: chrys1500
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Merci Nadège 😚 je n'ai presque aucun mérite , j'ai été bien conseillée et je me suis efforcee de m'y tenir 😉 plein de courage dans la poursuite de ton objectif ✨🤞
23 Eyl 20 üye tarafından: chrys1500
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23 Eyl 20 üye tarafından: nadege34300
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Je suis ravie de le lire, Chrys ! C'est important d'être en concordance avec soi-même ! Et merci beaucoup pour ce qui est de moi, belle journée à toi aussi !
23 Eyl 20 üye tarafından: Ningishzida
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BRAVO c'est génial quand on atteint un objectif :)
23 Eyl 20 üye tarafından: mg4989
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Bravo vous devez être fière. 💪 Ça donne envie de réussir
23 Eyl 20 üye tarafından: angie.pelagalli
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23 Eyl 20 üye tarafından: Pamplerose
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Bravo Chrys!!! 👏🏻👏🏻🎉
L’automne commence bien pour toi, la saison des soupes de stabilisation mais réconfortantes arrivent, bonne route à toi sur le chemin de la ligne retrouvée 😊🍁🌺
23 Eyl 20 üye tarafından: berenge53
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23 Eyl 20 üye tarafından: yabon6
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Coucou ma beauté excellent très fière de toi bonne journée 💋❤️
23 Eyl 20 üye tarafından: pepslavie
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Vous avez atteint votre objectif. Toute mes felicitations.
23 Eyl 20 üye tarafından: Floville
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Merci merci pour vos encouragements , petite victoire mais pas une fin , pas encore 😬
23 Eyl 20 üye tarafından: chrys1500
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Merci peps 😘🌸 des bisous en espérant que tu ailles mieux très vite ...
23 Eyl 20 üye tarafından: chrys1500
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Jon, tu vas devoir me supporter encore un peu 😉
23 Eyl 20 üye tarafından: chrys1500
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Ahh ah ! ✨✨✨Félicitations !...🌺🌼🌷🥂🍾
Je suis vraiment ravie pour toi ! 🥰. as-tu déjà élaboré ton plan de stabilisation !?
question que je me pose !... Comment doit-on procéder , sur quelle durée, pour considérer, acquise, cette stabilisation !? 🤔
23 Eyl 20 üye tarafından: tchoutchou82
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Bravoooo chrys 🤗🤗 tu dois être très heureuse et fière j'espère. Tu te sens satisfaite ?? Maintenant stabilisation en prenant bien soin de toi. Belle nuit.
23 Eyl 20 üye tarafından: sootango
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J'avais pas vu ta bio : "David Foenkinos" 👍
23 Eyl 20 üye tarafından: sootango
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@Santiago "Les mots n'ont pas toujours besoin d'une destination.On les laisse s'arrêter aux frontières des sensations" David Foenkinos .
24 Eyl 20 üye tarafından: chrys1500
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