23 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1407 kcal
|
Yağ: 82,42g | Prot: 82,38g | Karb: 79,53g.
Öğle Yemeği: Olijfolie, Avocado, Ei, Zuurdesem Brood . Akşam Yemeği: Dodoni Feta, Delhaize Kerstomaatjes, Delhaize Grana Padano, Aubergine. Aperatifler/Diğer: Precision Engineered Whey Protein, Fulfil Chocolate Peanut Butter, Atkins Chocolate Brownie NETTO, Frambozen, Oot Keto Granola, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter, Aardbeien. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|