26 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
468 kcal
|
Yağ: 9,74g | Prot: 11,55g | Karb: 82,81g.
Kahvaltı: Normaler Kaffee, Heidelbeeren, Gletscherkrone Porridge Hafermahlzeit Waldbeere. Aperatifler/Diğer: Lünebest Mocca. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|