10 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
446 kcal
|
Yağ: 18,87g | Prot: 12,31g | Karb: 57,98g.
Kahvaltı: Беллакт Пирожное Творожное в Глазури, Мёд, Простоквашино Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|