10 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1238 kcal
|
Yağ: 70,49g | Prot: 33,63g | Karb: 123,43g.
Kahvaltı: Schneider's All Beef Hot Dogs, Schneider's Hot Dog . Öğle Yemeği: No Name Original Hot Dogs, No Name Original Hot Dogs, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking). Akşam Yemeği: Light Tortilla Corn Chips, Summer Fresh California Quinoa Salad, Valencias California Oranges . Aperatifler/Diğer: Cheese Corn Chips (Unsalted), Chocolate Cone Light Ice Cream, Hazelnut Vegetable Oil . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|