15 Aralık 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 24,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
866 kcal
|
Yağ: 26,08g | Prot: 118,55g | Karb: 29,17g.
Kahvaltı: spinach, Chicken Soup. Öğle Yemeği: spinach, Chicken Soup. Akşam Yemeği: drumstick. Aperatifler/Diğer: vanilla, unsweetened cocoa. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|