19 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2050 kcal
|
Yağ: 67,51g | Prot: 62,98g | Karb: 315,56g.
Kahvaltı: ВкусВилл Пряники с Яблочно-Вишнёвой Начинкой , Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные. Öğle Yemeği: Сыр Чечил, SPAR Булочка с Корицей , Чиабатта, Meller Ирис в Шоколаде, Доширак Доширак Говяжий. Aperatifler/Diğer: Русский Узвар Груша-Дичка, Eco Botanica Зефир, Ашан Багет с Чесноком, Курица Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaMarselle Kilo Geçmişi
|