|
Going to begin this again for my health.
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 48,05g | Prot: 48,87g | Karb: 166,51g.
Kahvaltı: Pancakes with Butter and Syrup, Cream (Half & Half), Regular Coffee. Öğle Yemeği: Flour Tortilla, Bick's Dill Pickles, Tomatoes, Gulden's Spicy Brown Mustard, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Akşam Yemeği: Beets, McDonald's Chocolate Dipped Reduced Fat Ice Cream Cone. Aperatifler/Diğer: Aquafina Water, Granny Smith Apples. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gettnoffdacouch Kilo Geçmişi
|