|
NO CHANGE YEAH
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1753 kcal
|
Yağ: 37,10g | Prot: 77,41g | Karb: 228,92g.
Kahvaltı: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, coffee black no sugar (only sweetners). Öğle Yemeği: cabbage, BROCCOLI, GAMMON, CAULIFLOWER, sprouts, GRAVY, CUPPA SOUP. Akşam Yemeği: Beef, GRAVY, SPROUTS, Green Cabbage, BROCCOLI, CAULIFLOWER, TURNIP. Aperatifler/Diğer: SORBET, LIQUEUR , treacle, MULLER, date slices, weight watchers banoffee cheesecake. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|