|
😂
Wat een schommeling!
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1282 kcal
|
Yağ: 62,20g | Prot: 100,35g | Karb: 71,91g.
Öğle Yemeği: Avocado, Salakis Feta, Olijfolie, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Ei, Herta Ontbijtspek, Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter, 'T Boerinneke Puur Suikervrij, Biaform Provital. Akşam Yemeği: Glasnoedels (Gekookt), Kikkoman Woksaus, Vissaus, Honing, Bosui of Lenteui, Candico Bruine Suiker, Delhaize Kip Borstfilet. Aperatifler/Diğer: Frambozen, Precision Engineered Whey Protein, Oot Keto Granola, Campina Verse Kaas Mager, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Aardbeien, Atkins Chocolate Brownie NETTO. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|