04 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
837 kcal
|
Yağ: 23,45g | Prot: 60,14g | Karb: 93,49g.
Kahvaltı: Макфа Макароны Отварные, Хек Жареный, Домик в деревне Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром, Мегамарт Печенье Зерновое Фитнес . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ElenaDerugina Kilo Geçmişi
|