09 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
288 kcal
|
Yağ: 9,72g | Prot: 12,32g | Karb: 39,61g.
Öğle Yemeği: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milsani Creme Fraiche, Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|