14 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
830 kcal
|
Yağ: 30,44g | Prot: 54,59g | Karb: 87,98g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша. Öğle Yemeği: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль, Starbucks Капучино (Venti). Aperatifler/Diğer: Творожный пирог. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|