Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
roswell1969
Günlük
25 Kas 20
roswell1969 Günlüğü, 25 Kas 20
roswell1969 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
juchuu! unter 105! Nächstes großes Ziel geknackt!!☺️☺️☺️
Dann jetzt wohl auf zum UHU, oder? 🙌
104,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,9 kg
.
Geriye kalan:
38,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Kasım 2020:
1389 kcal
Yağ: 65,68g | Prot: 107,51g | Karb: 67,50g.
Kahvaltı:
Aldi Natives Olivenöl Extra, Leichter Genuss Hirtenkäse, Strauchtomaten, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Sauerfleisch.
Öğle Yemeği:
Ahornsirup, American Pancakes, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein.
Aperatifler/Diğer:
Femeg Doradenfilets, Lidl Christkindl Glühwein .
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
35 Destekçi
Destek
Yorumlar
Super.
25 Kas 20 üye tarafından:
maibi28
Aber sowas von.... super gemacht 🤗🤗
25 Kas 20 üye tarafından:
Delihla1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
roswell1969 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle