18 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2660 kcal
|
Yağ: 90,67g | Prot: 102,93g | Karb: 355,56g.
Kahvaltı: Skippy Creamy Peanut Butter, McDonald's Nonfat Caramel Mocha (Medium), Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spinach, Giant Food Bananas (Large). Öğle Yemeği: Snapple Snapple Apple Juice Drink (Bottle), Burger King Whopper Sandwich. Akşam Yemeği: Birds Eye Steamfresh Sweet Peas, Sea Best Grouper Fillets, Rice-A-Roni Chicken & Garlic. Aperatifler/Diğer: Raspberries, Kroger Hot Fudge Topping, Vanilla Ice Creams, Sun Crystals All-Natural Sweetener Packets, International Delight Almond Joy Coffee Creamer Singles, Part Skim Mozzarella Cheese, Tap Water, Chewing Gum (Sugarless). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|