Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Hadden89
Günlük
27 Kas 20
Hadden89 Günlüğü, 27 Kas 20
Hadden89 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,3 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Kasım 2020:
1587 kcal
Yağ: 54,90g | Prot: 118,40g | Karb: 153,21g.
Öğle Yemeği:
Cavolfiore Cotto (da Fresco), My Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light.
Akşam Yemeği:
Land Provola Affumicata, Carrefour Melanzane Grigliate a Fette, Banana, Stoccafisso Ammollato, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, My Bio Gallette di Mais.
devamı için...
1793 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 2,3 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
hello friend . do you wanna be my diet friend . add me Instagram . my address jintakunnn
27 Kas 20 üye tarafından:
mmmmmesjj
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Hadden89 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle