28 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1689 kcal
|
Yağ: 88,04g | Prot: 81,42g | Karb: 142,43g.
Kahvaltı: Mermelada, Finlandia Queso Untable Clasico, Pan Integral, Café con Leche. Öğle Yemeği: Bimbo Pan Tipo Artesano Hamburguesa, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha, Panceta, Hellmann's Mayonesa Clasica, La Serenísima Queso CHEDDAR. Akşam Yemeği: Huevo Duro, La Serenísima Queso Cremon, Ajo, Chocotorta, Tomates Cherry, Pan Arabe, Hellmann's Mayonesa Clasica. Aperatifler/Diğer: Café con Leche, Tarta de Coco y Dulce de Leche. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
chica_lights Kilo Geçmişi
|