Biedo Günlüğü, 04 Ara 20

Biedo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Mijn 1ste doel 85 kg voor 30 december komt in zicht:💪😄

87,1 kg Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg. Geriye kalan: 20,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Aralık 2020:

835 kcal

Yağ: 56,36g | Prot: 65,23g | Karb: 20,88g. Akşam Yemeği: Frikandel Speciaal, Bloemkool Nasi. Aperatifler/Diğer: AH Knabbelspek. devamı için...

Haftada 2,5 kg kaybediyor

19 Destekçi Destek

Yorumlar

Fijn! Zet hem op 💪🏻

04 Ara 20 üye tarafından: Ger10e

Goed!

04 Ara 20 üye tarafından: Lost68

We gaan ervoor... Trots dat het tot dusver al zo super goed gaat.👍 Het mooiste is dat mijn gezondheid sterk verbeterd is.. Mijn darmklachten door het Keto eten zo goed als opgelost.. Dit na jaren dagelijks veel pijn en ongemak te ervaren is een groot kado!

11 Ara 20 üye tarafından: Biedo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Biedo Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Biedo Günlüğü, 04 Ara 20

Yorum Gönder

Biedo Kilo Geçmişi