Collazos Günlüğü, 04 Oca 11

Lowest weight because I sweated out and weighed in after running 6.61 miles.
75,4 kg Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 12,1 kg kaybediyor

   Destek   

Yorumlar 
Sounds like you had a good run. 
04 Oca 11 üye tarafından: skinnygirl130
Good to hear that ^^ 
04 Oca 11 üye tarafından: sealion
Wow! you rock! :)  
14 Haz 11 üye tarafından: IntuitiveMe
lucky you that you can still run...after a 5k labor day I tore my mcl and i'm bench still! in fact the orthopeadic said no more running! I have been depressed ever since. I go back to dr in feb and he said last time i was there that I would be 6 mos healing over this...what a drag! so take care of those joints...find other alternative cardio to give them a rest. thanks for the buddy invite. 
17 Oca 12 üye tarafından: notanotherdiet

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Collazos Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.