08 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1884 kcal
|
Yağ: 64,98g | Prot: 53,82g | Karb: 274,58g.
Kahvaltı: Пятерочка Яблоко Сезонное , Любятово Курабье, Данон Актимель Клубника, Перекресток Пирожок с Яблоком, Restoria Котлета Свиная , Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Форель, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом, Сдобушка Пирожок с Повидлом, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное , Mentos Жвачка, Данон Актимель Гранат. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|