|
Доброе утро☀️
Стало интересно,есть ли у вас такой продукт или полноценное блюдо,которое вы можете кушать хоть каждый день и вам не надоест?))))
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1722 kcal
|
Yağ: 55,97g | Prot: 89,45g | Karb: 213,00g.
Kahvaltı: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моя Славита Сметана 10%, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Макароны Отварные, Савушкин Сыр Российский Молодой. Akşam Yemeği: Шаурма с Курицей. Aperatifler/Diğer: Одесский Томатный Сок. devamı için...
|
sabit kilo
|
1 - 20 / 22
 Yorumlar
овсяноблин, хлеб,сыр творог, кофе
13 Ara 20 üye tarafından: lizzysher
|
У меня грибы и помидоры ✨ Если дома нет помидоров,мне нечего есть 🤣🤣🤣🤣
13 Ara 20 üye tarafından: IrinaTereschenko
|
13 Ara 20 üye tarafından: valeri_1_1
|
куриное филе готова есть днями и ночами в любом виде, отварное, запечённое, тушёное 🤤
13 Ara 20 üye tarafından: Арияс
|
блины,овсянка,хлопья с молоком и шоколад
13 Ara 20 üye tarafından: lizaxosokova
|
Творог и арахисовая паста 💞
13 Ara 20 üye tarafından: vizavi_23
|
13 Ara 20 üye tarafından: anasteisha tyt
|
Творог, банан, чернослив и поливаю половиной йогурта, который сын приносит каждый день с сада. Ему нельзя))) Я так кушаю уже 7 месяцев, ежедневно!!! Из-за сладости этого всего.
13 Ara 20 üye tarafından: mia-vita
|
13 Ara 20 üye tarafından: OlechkaDemkovich
|
Раньше это был мягкий творог и свежая голубика ❤️
13 Ara 20 üye tarafından: Alena_Chernysh
|
по утрам овсяноблин:
30г гречневых хлопьев, 2яйца, специи, 30г сыра маасдам, 15г авокадо.
хоть каждый день) сытно, полезно.
13 Ara 20 üye tarafından: katarina_foxlis
|
Яйца, готова их есть каждый день)
13 Ara 20 üye tarafından: p_krivenchuk
|
нет, всё со временем надоедает, приходится менять. а вообще, шоколад не надоедает, каждый день ем и совсем не надоедает. но это наверное не то, что вы хотите узнать
13 Ara 20 üye tarafından: Natella1105
|
13 Ara 20 üye tarafından: Olyafranc
|
Шоколад мне,кстати,никогда не надоедает тоже 🤣🤣🤣
Дня без него не могу прожить...и как с этим бороться,я не знаю)))
15 Ara 20 üye tarafından: IrinaTereschenko
|
Творог... не могу ни дня без него
15 Ara 20 üye tarafından: • Yuliya •
|
15 Ara 20 üye tarafından: DFFilafova
|
16 Ara 20 üye tarafından: margo.mel
|
Слабосоленая сёмга, и можно без хлеба) и нет, плохо не станет)
16 Ara 20 üye tarafından: Hel'ga89
|
16 Ara 20 üye tarafından: Vlad1081
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
IrinaTereschenko Kilo Geçmişi
|