16 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 23,92g | Prot: 45,07g | Karb: 102,97g.
Kahvaltı: Биотерра Аскорбиновая Кислота, Сахар, Сухие Цельные Семена Кунжута, Березка Сыр Сулугуни 40%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Öğle Yemeği: Березка Сыр Сулугуни 40%, Нежино Горошек Зелёный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KseniaTseluiko Kilo Geçmişi
|