21 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
265 kcal
|
Yağ: 11,51g | Prot: 11,00g | Karb: 28,71g.
Kahvaltı: Grünländer Bärlauch, Looping Halbfett Margarine, Grafschafter Vollkornsandwich, Brombeermarmelade (Eigene), Normaler Kaffee. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|