roswell1969 Günlüğü, 23 Ara 20

roswell1969 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

heute genau-15kg!!! und ganz kurz vorm uhuuuu 🥳

100,5 kg Bugüne kadar kayıp: 15 kg. Geriye kalan: 34,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Aralık 2020:

2159 kcal

Yağ: 85,09g | Prot: 91,72g | Karb: 126,17g. Kahvaltı: Aldi Emmentaler, REWE Avocado, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, Harry Dinkel Sandwich. Öğle Yemeği: Chef Select Geflügel-Frikadellen. Akşam Yemeği: Don Fernando Krake in Pflanzenöl mit Knoblauch, Chef Select Geflügel-Frikadellen, REWE Beste Wahl Antipasti Gefüllte Weinblätter mit Reis, Surimi. Aperatifler/Diğer: Dornfelder, Vanillekipferl, Strongbow Cider. devamı için...

Haftada 1,2 kg kaybediyor

58 Destekçi Destek

Yorumlar

Super👍👌💪🍀 weiterhin viel Erfolg

23 Ara 20 üye tarafından: joa0707

Glückwunsch🎊

23 Ara 20 üye tarafından: ayseguel06

Hey klasssssseeeee‼️ Ich pausiere derzeit, im neuen Jahr geht’s weiter!

23 Ara 20 üye tarafından: Brent Smith

Suppi... wir uHu-Jäger müssen zusammenhalten 😅🤝🤜🤛

23 Ara 20 üye tarafından: Bürotiger123

klasse.... da fühlt man sich doch gleich viel besser. weiter so. 💪😊💃

23 Ara 20 üye tarafından: depe112

... genießen und weitermachen!!!!! Ohne wenn und aber 😁

23 Ara 20 üye tarafından: Homobonus

danke ihr süßen!! ich bleib dran. auf zum uhu!!! 😍

23 Ara 20 üye tarafından: roswell1969

Klasse 👍 👏 👍 🍀🍀🍀🙋‍♀️

23 Ara 20 üye tarafından: Tiemar

Wow-sehr gut!! Weiter gehts 💪👍🤩💝

23 Ara 20 üye tarafından: sassi.68


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

roswell1969 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

roswell1969 Günlüğü, 23 Ara 20

Yorum Gönder

roswell1969 Kilo Geçmişi