27 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1180 kcal
|
Yağ: 63,43g | Prot: 72,32g | Karb: 74,71g.
Kahvaltı: Vinaigrette, Jambon, Soupe de Potiron, Mâche, Pâtes (Cuites), Wyke Cheddar aux Oignons Caramélisés. Öğle Yemeği: Côtelette de Porc, Baguette, Vinaigrette, Oeuf Dur, Gayelord Hauser Levure de Bière, Bio Village Graines de Sésame, La Vie Claire Psyllium Blond, Graines de Lin, Bio Village Graines de Tournesol, Bio Village Graines de Courge, Marque Repère Salsifis. Aperatifler/Diğer: Truffe au Chocolat, Jeff de Bruges Chocolats. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|