|
Al een paar dagen super stabiel! 👍🥳 Met oudjaar een hele avond eten & champagne gepland, als we niet met een grote groep kunnen feesten, dan maar heel exclusief maar héél goed. Vandaag nog een dagje ‘normaal’ dus. Fijne dag iedereen!
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
276 kcal
|
Yağ: 13,80g | Prot: 8,69g | Karb: 36,46g.
Akşam Yemeği: Citroensap (uit Blik of Fles), Granaatappel, Tahin, Honing, Bloemkool. devamı için...
|
sabit kilo
|