03 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1431 kcal
|
Yağ: 55,48g | Prot: 71,02g | Karb: 157,77g.
Öğle Yemeği: Wyke Cheddar aux Oignons Caramélisés, Wasa Authentique, Madrange Terrine de Campagne, Oignons, Veau, Picard Poêlée à la Bretonne, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Alsa Gâteau de Semoule, Croque Monsieur. Aperatifler/Diğer: Galette. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|