05 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1211 kcal
|
Yağ: 71,14g | Prot: 107,98g | Karb: 31,16g.
Kahvaltı: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). Öğle Yemeği: Grilled Chicken, Roasted Almonds, WRP On The Go Kopi. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|