12 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
395 kcal
|
Yağ: 12,06g | Prot: 12,94g | Karb: 57,54g.
Kahvaltı: Ritter Doce Cremoso de Uva, Pão Francês, Coxinha de Festa, Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ingridybueno Kilo Geçmişi
|